サプリメントと呼ばれるものは、薬剤ではないのです。ですが、人の身体のバランスを修正し、身体が元々保有する自己修復力を助けたり、欠乏している栄養成分の補充、という機能に頼りにできます。我々現代人は、代謝能力の低落問題を抱え、スナック菓子など…

本来、ビタミンとは微量で我々の栄養に作用をし、そして、身体自身は生成できないので、食べ物などで補てんしなければならない有機化合物のひとつとして理解されています。体を動かした後の全身の疲労回復とか長時間の事務業務による身体の凝り、カゼの防止…

ビタミンとは「少しの量で代謝における不可欠な作用をする物質」だが、私たちの身体の中では生合成しない物質らしい。少量でも身体を正常に働かせる機能を果たす一方、不十分だと独自の欠乏症を引き起こします。目の状態を学習したことがある方ならば、ルテ…